1、将双手洗净，取出丸产品。

2、将消毒棉线拉直：

3、将手戴上盒内所附手套，以食指配合大拇指把清宫养巢丸捏紧，准备放置：

4、放置时，应采用平卧位。臀部稍垫高，应尽量放松，一只手轻揉的将阴唇分开，用套着指套的食指将清宫养巢丸顺阴道轻缓推入阴道深处（约7厘米）；当放置正确后，应感觉不到产品的存在，此时消毒尾线末端应留在阴道口外；

5、3-5天，本品会吸附一定的污物，取出时只需将尾线轻轻拉出，本品便会滑出体外，弃之；然后用套着指套的食指将阴道内的污物取出。

6、每次使用丸后，用适量苏打水洗外阴后再用盒内胶囊放入阴道内约7厘米，连续使用或间隔1-2天使用第二粒丸产品。

7、每次使用都重复以上步骤。

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