一、长期喝姜汤会导致便秘吗？

姜具有驱寒暖胃止呕等功效，长期来说是不会导致便秘的。便秘通常是由于自己的生活习惯和饮食习惯的问题导致的，需要养成每天定时排便的习惯，多食用蔬菜水果有利于改善便秘的情况，另外如果经过饮食习惯或者生活习惯的改变，大便便秘的情况依然不能改善，可以考虑用一些润便的药物治疗。

二、长期便秘会导致肠子溃疡吗？

身体长时间的便秘引起肠道出现溃疡的机会是比较小的，肠道部位出现溃疡，可能是身体肠道长时间的慢性炎症感染反应引起的溃疡症状，平时注意饮食卫生进行调节预防，少吃生冷刺激性东西，多吃含粗纤维比较丰富的食物进行调节身体的便秘症状。

三、便秘会导致口臭吗？

长期便秘是会导致口腔有口臭，这是宿便会使肠道阻塞，体内毒素积累造成的，这种情况下需要通过平时饮食调节，多吃蔬菜，水果，谷物，粗粮等富含纤维素的食物，促进胃肠道蠕动，尽量使排便通畅，另外必须时还需要应用活菌类的药物进行调理，平时要少吃油腻东西。

四、痔疮会导致便秘吗？

痔疮是会导致便秘的，患有痔疮会引起肛周疼痛，便秘，便血，肛门瘙痒，潮湿等症状。痔疮分为内痔，外痔和混合痔没有症状时可以不需要治疗，有症状时可以对症治疗或者是消除症状，可以多吃点新鲜的蔬菜水果，多吃点粗纤维的食物，改变不良的大便习惯，保持大便通畅，防止便秘。

五、便秘会导致肥胖吗？

根据您提供的情况来看，便秘有可能会导致肥胖的，但并不一定便秘，都会使身体肥胖的。便秘主要是胃肠蠕动过慢，或者说是饮食当中缺少纤维素。建议您在生活当中饮食做到营养均衡，适当的青菜水果要多吃一点，然后饭后要适当的活动一下，可以促进胃肠道蠕动，缓解便秘，从而还预防肥胖。

六、石榴会导致便秘吗？

一般来说石榴不会引起便秘，如果便秘有可能是由于消化不良或者是胃肠蠕动差引起的，也有可能是由于上火引起的，建议可以吃芦荟胶囊或者是通便灵帮助排便，同时多吃蔬菜水果，多喝水，不要吃辛辣刺激的食物，如果长时间便秘可以到医院检查是否有肠道炎症。

七、便秘会导致便血吗？

便秘是可能伴有便血的。较常见的原因有肛周病变如痔疮，肛裂，肛周脓肿等，其次较常见的有炎症性肠病如溃疡性结肠炎，克罗恩病，还可见于结肠炎及直肠炎等，还有就是消化道的良恶性肿瘤如结直肠息肉，病理分型可有增生性息肉或腺瘤，结直肠癌等。如果出现便秘便血，建议先做一下肛诊，是否有肛周病变，再者需要完善肠镜检查，明确出血部位，进行相应处理。

八、减肥会导致便秘吗？

过度减肥会导致便秘。饮食控制是减肥的基础课程。许多人每天吃不规律的食物，甚至减少吃的食物量。结果，粪便的数量将会减少。随着时间的推移，这些少量的食物残渣会积聚在体内，最终会形成便秘。有些人使用泻药来减肥，所以长期使用泻药会减少肠蠕动。不科学的减肥也是便秘的原因之一。

九、长期低碳饮食会变笨吗？

不会

因为很多人认为“葡萄糖是大脑的唯一燃料来源”，低碳水饮食会导致葡萄糖供给不足使大脑反应变慢。

传统饮食中，大脑的确主要靠葡萄糖供能。这是因为在99.99%的现代饮食结构中，人类轻易就能获取超过大脑所需的葡萄糖。并且相对于脂肪和蛋白质，葡萄糖是最现成可用的能量来源，这种情况下，大脑的优先选择自然会是葡萄糖。

但是，葡萄糖的来源不仅仅是食物中的碳水化合物，我们的身体也可以通过糖异生反应将蛋白质和脂肪分解后产生新的葡萄糖给大脑供能。所以，大脑需要的葡萄糖来源并不只是通过食用碳水化合物才能获取到。

越来越多的研究表明，降低碳水化合物也许对大脑有益处。

所以，低碳水饮食并不会让人变笨哦～

十、长期吃脆枣可以导致便秘吗？

脆枣里面含有丰富的营养价值，长期的吃会引起肠胃不适，消化不良，也可能会引起便秘，建议在平时的饮食要多样化，不要偏食，任何食物都有适量的吃，不宜过多，一定要做到良好的饮食规律，早上吃好，中午吃饱，晚上吃少，每次吃饭要吃八分饱为宜。