想喝一杯清爽又健康的饮品？试试苹果抹茶榨汁吧！苹果的清甜中和抹茶的微苦，搭配冰块或牛奶，无论是夏天解渴还是下午提神都超合适，其实在家做苹果抹茶榨汁很简单，跟着步骤来，3分钟就能搞定～
要想口感好，食材的新鲜度很重要，记得提前准备好这些：
清洗苹果，切块去核
苹果用流水冲洗干净（可带皮榨汁，苹果皮富含膳食纤维和果胶，营养更丰富），对半切开后去核，切成小块（小块方便榨汁机搅拌，避免卡机）。
柠檬处理（可选）
柠檬洗净，切半后挤汁到苹果块里，快速搅拌一下——柠檬的酸性能抑制苹果氧化，让果汁颜色更鲜亮，同时增添一丝清香。
开始榨汁
把苹果块、柠檬汁（如果用了的话）放入榨汁机或破壁机中，加入1茶匙抹茶粉（先加1茶匙，不够苦再加），喜欢冰爽口感的可以同时放入冰块（约200ml冰块，根据喜好调整量），然后高速搅拌1-2分钟，直到苹果完全打碎，抹茶粉和果汁充分融合。
调味装杯
榨好后尝一下味道，如果觉得偏苦或不够甜，可以加少许蜂蜜/枫糖浆调味，搅拌均匀后倒入玻璃杯中，喜欢层次感的，可以在杯壁抹一圈薄薄的抹茶粉做装饰，再插上一片苹果或柠檬片，颜值瞬间up！
苹果富含维生素C和膳食纤维，能促进消化、增强免疫力；抹茶则含有茶多酚、儿茶素，抗氧化、提神醒脑，两者搭配，既保留了水果的清甜，又多了抹茶的醇香，低热量、无添加，比市售饮料健康太多！无论是早餐搭配、运动后补充水分，还是下午犯困时提神，都是绝佳选择～
别再纠结喝什么了，赶紧试试这款简单又健康的苹果抹茶榨汁吧！清甜微苦，清爽解腻,喝一口就爱上～
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